2- Aumenta la energía y la atención
El potasio de los limones ayuda a la función cerebral y nerviosa, lo que puede aumentar su estado de alerta. Además, según la revista Natural Health, los científicos descubrieron que con sólo una pizca de limón se pueden aumentar las hormonas de bienestar y reducir los niveles de estrés. Beber agua también ayuda en esta área, ya que la deshidratación puede drenar la energía de tu cuerpo y hacerte sentir lento.