7 Beneficios de empezar el día con agua de limón

6- Podría ayudar en la pérdida de peso

Además de ayudar a regular su metabolismo, los limones también contienen fibra de pectina. Esta fibra hace que te sientas lleno, y por lo tanto puede ayudar a eliminar el hambre y prevenir los antojos. Beber mucha agua también contribuye a esta sensación de plenitud. Combinando dos ingredientes naturales, limón y agua, se puede empezar el día de forma saludable y esto puede conducir a mejores hábitos alimenticios a lo largo del día.